23. jul, 2017

DANSK HYGGE TERAPI Lone Sorensen

Der er en tendens til en international mode, med det danske ord HYGGE.
Denne tendens er pludselig blevet relevant, i forbindelse med nogle af de kurser jeg tilbyder i udlandet, specielt i Korea.
Derfor skal jeg forklare DANSK HYGGE til denne kultur,- samt til et par internationale kongresser i nær fremtid.
INDPUT søges! Det må ikke være for langt og skal være relateret til familiehygge med børn og ældre. Her mit forslag (udfra hvordan jeg selv har hygget med min familie, uanset hvor jeg har befundet mig i verdenen):
HYGGE er et almindeligt begreb i den Danske kultur.
Det handler om at tilbringe en intens, intim og glad fritid med ens familie,- mest almindeligt fredag aften og/eller en del af en weekend. Det er noget som danske familier ser frem til hele ugen. Det handler om at komme hjem og HYGGE efter en lang uges mange aktiviter, for hele familien!
HYGGE er at spise noget rigtigt lækkert sammen, mens man deler oplevelser og taler om hændelser i den forgående uges forløb. Det er som at samle hele familen,- forældre og børn, i en fuglerede i hjørnet af sofaen, om vinteren dækket af lune tæpper, mens der spises slik og is og man se film eller læser bøger sammen, med stearinlys tændt rundt omkring i huset.
HYGGE er også populær om sommeren, når det regner meget.
I det hele taget, har danskere aldrig problemer med at finde et motiv og god grund til at HYGGE, uanset vejr.
Når solen skinner en gang imellem om sommeren i Danmark, så hygger den danske familie sig f.eks med, at riste pølser over bål i haven eller de tager en skov,- eller strandtur,- selvfølgelig med en madkurv.
Det kan også være, at en datter eller en søn HYGGE-organisere for deres forældre der bor på plejehjem. Det kunne være en søndag eftermiddag, at medbringe nogle lækre kager og drikke kaffe og te sammen og småtale.
Der kan være mange andre HYGGE situationer, men ingen uden mad og drikke,- og stearinlys inkluderet.
Voksen HYGGE eksitere ligeledes, men er ikke relevant at omtale, i forbindelse med mine fremtidige familie HYGGE kurser i den Orientalske verdensdel.
TÆNK ENGANG! EN SIMPEL OG VENLIG BERØRING UDLØSER PÅ MINDRE END ET SEKUND, ET FANTASTISK ANTI-STRESSHORMON!
Derfor,- familie HYGGE kunne også være et godt tidspunkt til foruden, at tale og være sammen intimt, samtidig at give ens børn, ægtefælle eller ældre mor/far en hånd- eller ansigts refleksterapi,- super let at lære og meget effektiv mod smerter og manglende hukommelse mm. Eller at hjælpe ens barn med følelsesmæssige problemer, fordi han/hun måske bliver moppet i skolen, eller på anden måde, at give et strejf af hengivenhed for at lindre følelser.
Ligeledes et godt tidspunkt for travle forældre, til at udøve en protokol for børn med skole problemer!
Eller hvad med et anti-stress program til dig selv eller manden,- eller omvendt, for at blive klar til den følgende uges strabasser.
Det nye her er, at man er nødt til at stoppe lidt med at spise, drikke kaffe, øl eller vin i de 30 minutter det tager, at udføre en protokol i ansigtet. Men jeg lover tilgengæld, at skønt er det!
Dog,- de fleste protokoller til familie HYGGE terapi er med en metode, hvor kun hænder behandles, for så kan man forsætte med at spise og drikke med en hånd, mens den anden hånd bliver stimuleret.
MEN man kan under ingen omstændigheder bruge iPad eller iPhone samtidig!
Mit DANSKE FAMILIE HYGGE TERAPI koncept er velgennemtænkt!
Ville ønske det en dag også blev ”mode” i Danmark!